Wees dankbaar

 'n Miljoen tale

Sal nooit genoeg wees nie

Om alles te vertel wat U gedoen het

Met alles binne

My eie siel

Ek sê dankie Jesus

U het my geseën

Meer as waarvan ek gedroom het

U was so goed

Meer as wat ek kan verduidelik

Lesse wat jou kinders van jou moet leer

 Ouers kan die belangrikheid van reg eet en 'n gesonde leefstyl saam met hul kinders aanmoedig. Om hulle te dryf om gesonde voedselkeuses te maak, kan nie net help om hul welstand te bevorder nie, maar kan hulle ook 'n lewe vry van siektes en gesondheidskwessies waarborg. Jy kan jou kinders oplei om gesonde eetgewoontes te ontwikkel deur voedsame maaltye van hul vroeë jare aan te bied en deur ook vir jouself voedsame voedselitems te verkies.

Terwyl jy jou kinders help om 'n liefde vir lees te ontwikkel, wys hulle ook daarop dat daar baie maniere is om nuwe dinge te leer, afgesien van lees. Moedig hulle aan om hul gedagtes oop te maak vir nuwe ervarings en te leer uit lewensituasies en die mense waarmee hulle hul paaie kruis.

Waardeer eerlikheid in jouself en ander

As ouers wil ons altyd hê ons kinders moet eerlik met ons wees. Dit is seker een van die heel eerste lewenslesse wat ons hulle leer. Ek wil egter nie net hê my kinders moet die waarheid vertel omdat ek so gesê het nie. Ek wil hê hulle moet eerlikheid opreg waardeer, beide in hulself en in ander.

Om te aanvaar: Kinders oordeel nie. Hulle sien nie kleur, foute of gebreke nie; hulle sien die potensiaal vir 'n nuwe vriend. Verdraagsaamheid is 'n les wat niemand van ons moet vergeet nie.

Begin 'n goeie tradisie vandag

 Begin vandag om eendag in die week dalk soos 'n maandag saam as gesin te eet. Of om die tafel of buite soos 'n piekniek. Maak tyd vir mekaar en reconnect.

Tyd gaan so vinnig verby en as jy weer sien is dit wat belangrik was het jy gemis om tyd voor te maak.

Vandag word vir jou gegee om die beste te maak van vandag. Doen jou beste en gee jou beste vir die wat naaste aan jou is. Jou Gesin.

Hoe om vandag wonderlik te maak

 Maak tyd vandag om te doen wat jou gelukkig maak.

Dink op hierdie oomblik aan vyf dinge waarvoor jy dankbaar is. Dit kan iets so eenvoudig wees soos hoe mooi moeder natuur is of hoe wonderlik jou gesin is. Wees dankbaar vir wat jy het en jy sal uiteindelik meer hê.

Trek aan - Niemand wil regtig elke dag aantrek nie. Maar dit laat jou sekerlik goed voel as jy 'n bietjie grimering aansit, en dalk selfs 'n paar juweliersware, terwyl jy jou rofste sweetpak dra. Alternatiewelik, oorweeg dit 'n paar dae per week om iets spesiaals te dra en iets unieks met jou hare te doen. Hierdie klein dingetjies kan jou eintlik laat GLIMLAG, en dit maak dat jy met trots by 'n kamer wil instap. Jy sal verbaas wees hoe 'n bietjie "ekstra" jou 'n hupstoot vir die dag en 'n huppel in jou stap kan gee!

Om nader aan die natuur te kom sal jou help om gesentreer te raak, wat jou dag absoluut fantasties sal maak!

Wysheid vir vandag

 Net so hoog as wat ek bereik kan ek groei, net so ver as wat ek soek kan ek gaan, net so diep as wat ek kyk kan ek sien, net soveel as wat ek droom kan ek wees.

Moenie vandag seëninge gaan soek nie... wees die seëninge vir ander en die seëninge sal jou vind!

Gee liefde vandag

Om Jouself No.1 Prioriteit te Maak

Slegs vanuit daardie ruimte van selfliefde kan jy onvoorwaardelik liefhê. Hoe meer jy jouself liefhet, hoe meer kan jy liefde gee en ontvang. As jy jou geliefde jou nommer 1 prioriteit maak, word dit te veel van 'n las vir die ander persoon om te dra. Jy kan nie liefde gee as jy altyd probeer om iets terug te kry nie. Hoe meer jy jouself vul met vreugde, hoe meer kan jy gee omdat jy hulle opreg liefhet vir wie hulle is. Nie omdat jy iets van hulle nodig het nie. Wanneer jy onvoorwaardelik liefde gee sonder enige verwagting, ontvang jy liefde onvoorwaardelik. Maar dit begin met om jouself onvoorwaardelik lief te hê.

Ons het almal tyd nodig om onsself individueel te verken, te besin en uit te druk.”

Beoefen onvoorwaardelike liefde met 'n eenvoudige daad elke dag.

Probeer om dit ten minste een keer per dag te doen: gee iets en wil niks terug hê nie. Dit kan wees om iemand eers deur 'n deur te laat, pad te gee vir 'n ander motor in 'n verkeersknoop, of om vir iemand te sê jy is lief vir hulle sonder om te verwag om dit terug te hoor.

Doen elke dag iets en ek belowe - al wil jy niks terug hê nie - jy sal 'n groot hoeveelheid plesier kry om net onvoorwaardelike liefde te gee.

Jou bekommernis

 Ons tob en ons maak planne op ons eie as dit kom by ons stres vlakke.

God se bring jou laste na Hom toe en Hy sal vir jou rus gee.

Voel jy angstig dan gaan sit by Sy voete en luister na sy stem.

Gaan doen iets vir iemand anders en jy sal agterkom jy het nog baie om voor dankbaar te wees.

Bid oor die saak en wag dan geduldig vir God se antwoord.

Lag meer en vertrou op God

Wat het ons meer van nodig?

 Verdraagsaamheid

As ons bymekaar wil kom, moet ons leer hoe om met mense te werk wat dalk baie van ons verskil.

Dit vereis van ons om verdraagsaam te wees teenoor diegene met wie ons dalk nie altyd oog tot oog sien nie.

Dit is geldig in beide ons persoonlike lewens en in die verhoudings tussen ons leiers en lande.

Vrede

As ons oral in die wêreld sonder vrees en paniek kan slaap, sal ons sê hierdie planeet is 'n vreedsame blyplek vir almal.

Moenie vergeet dat dit die enigste planeet is wat “lewe” ten volle ondersteun nie. Dit is ongelooflik mooi. Dink aan die pragtige bome, blomme, watermassas, landskappe, vrugte en ander voedsel, die lug wat ons inasem, gesinne, vriende, medewerkers en geliefdes.

Jou humor

Die wêreld het meer nodig van wat dit ook al oor jou is wat in die absurde woon. Dit het meer van jou eienaardighede nodig, meer van jou probleme, meer van jou absoluut onlogiese nadenke. Ons moet daaraan herinner word dat dit goed is om liggies deur die diep kant te trap. Dat jy 'n manier gevind het om die duisternis te verlig en dat dit goed is as ons dit ook doen.

Hoe om te troos.

 Luister, moenie praat nie

Maak 'n deernisvolle stelling en sit dan net rustig. Laat jou geliefde praat as hulle wil, anders gee hulle net 'n drukkie en laat hulle ontspan, met die wete dat jy daar is vir hulle. In plaas daarvan om stellings te gee wat jy dink vertroostend is, bly stil en laat hulle 'n gesprek begin as hulle een wil hê.

Herhaal hul gevoelens terug na hulle toe

As hierdie persoon uitblaas, of haar gevoelens oor haarself of ander uitdruk, herhaal haar eenvoudig en wys dat jy haar gehoor het.

’n Groot troos vir vriende in nood is om te weet dat daar iemand is wat hulle verstaan. Die belangrikste ding is om hulle nie bloot te papegaai nie. In plaas daarvan om raad nou te gee of beskuldigings.

Empatiek

Om jouself in die skoene van jou geliefde te plaas, kan jou help om dinge deur hul oë te sien.

Jy kan dalk nie hul verlies ten volle verstaan nie, want miskien het jy dit nog nooit op hul vlak ervaar nie, maar jy kan dalk empatie met hulle hê op grond van 'n soortgelyke verlies. Jy hoef nie presies te weet wat hulle voel om te weet dat hulle in pyn en rou is nie.

Wanneer jy jou ervaring deel, moet jy in ag neem dat niks in hul oë kan vergelyk met wat hulle nou deurmaak nie. Dit is dalk nie die regte tyd om die besonderhede te gee van wat jy gely het nie. Laat hulle net toe om hierdie oomblik te hê om oor die dood van hul geliefde te treur sonder om te vergelyk.