Skep 'n positiewe en hoopvolle ingesteldheid. Negatiewe denke kan die wêreld dowwer laat lyk as wat dit werklik is. Positiewe denke, aan die ander kant, help om jou bui, motivering en spiritualiteit te verbeter.
Ontwikkel 'n gevoel van nuuskierigheid. Nuuskierigheid help jou om die wêreld om jou op nuwe maniere te verken. Dit kan jou help om dinge raak te sien wat jy dalk as vanselfsprekend aanvaar het.
Waardeer die seëninge in jou lewe. Dankbaarheid kan jou help om meer positief te dink oor die wêreld om jou, en dit help jou om die goeie dinge in jou lewe te verstaan, selfs al gaan dinge nie goed op die oomblik nie. Identifiseer elke dag 1 ding in jou lewe waarvoor jy dankbaar is.
No comments:
Post a Comment